レビュー部屋やお風呂で室内干しするために役立ったもの、役立ったなかったもの
2019年7月23日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
雨の日が続くと、洗濯物がたまりがちです。乾燥機までかければいいのですが、洗濯も沢山あるとなかなかそうもいきません。 我が家では雨の日は … レビュー
子育て共働きでの子育てでも、ワンオペの想定はしなければならないという事
2019年7月10日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
職場でも住んでいる地域でも共働きの家がかなり多く、みんな仕事に子育て、そして家事と忙しい毎日を送っています。 共働きだと、子育てや家事 …
雑記エニタイムフィットネスや24時間ジムに行くときに必要なものや便利なもの
2019年7月8日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ここ数年で年中無休、24時間営業のフィットネスジムやトレーニングジムがずいぶん増えました。ジェントルの自宅や職場の周りにもエニタイムフィット …
子育て大学に行く必要はないのか～WEBでの無料講義と学位について～
2019年7月3日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
教育への意見やコメントというのは、比較的言いやすいものです。これは自身が教育を受けているからであって、体験しているのだから言いやすいというの …
子育て子育ての中で子供の勉強と共働きの戦略
2019年6月28日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ジェントルが小さい頃は共働きの家は珍しくて、保育園に行く子供もあまりいない時代でした。ただ今は、ジェントルの家は共働きですし、友人や家の近所のご家庭も共働き世帯が非常に多いです。
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仕事池袋で空いている可能性が高い穴場のカフェ〜休憩から仕事まで使えるカフェ〜
2019年6月22日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
池袋はチェーン店から個人の喫茶店まで沢山のカフェがあります。ただ池袋は沢山の人が集まるだけあって、カフェやファストフード店が混雑していて席が …
雑記男性のワイシャツの乳首問題を解決する３つの方法
2019年6月13日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
2005年から環境省が中心となり始まったクールビズですが、もう2019年にはクールビズは一般的になりましたね。クールビズ期間になると殆どの人 …
レビュー【行ってみた】イオンレイクタウンの期間限定のジュエリーアクアリウムはがっかりだった
2019年6月12日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
埼玉県越谷市にある日本最大のショッピングモールの越谷イオンレイクタウンに期間限定でカフェ型水族館の「ジュエリーアクアリウム」がオープンしまし …
レビュー【実食レポ】２０１９年のマクドナルドのスパイシーチキンマックナゲットの辛さは想像未満だった
2019年6月12日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
２０１９年６月１２日に発売されたマクドナルドのスパイシーチキンマックナゲットがどれぐらいの辛さなのかを知りたくて食べてきました。 この …
レビュー清水公園のアスレチックに行ってみて分かった混雑やお昼、設備・持ち物のアレコレ
2019年6月4日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
子供と体を動かしたいと思った時にオススメなのは千葉県の野田市にある清水公園です。清水公園の園内にはキャンプ場やバーベキュー場もあるのですが、 … 仕事池袋で空いている可能性が高い穴場のカフェ〜休憩から仕事まで使えるカフェ〜
2019年6月22日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
池袋はチェーン店から個人の喫茶店まで沢山のカフェがあります。ただ池袋は沢山の人が集まるだけあって、カフェやファストフード店が混雑していて席が …
仕事クラウドソーシングや副業で搾取や騙されない為に～甘い蜜を狙う動物たち～
2019年1月28日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
副業が解禁されつつあり、手軽に出来てお金を稼げる副業は何だろうと探すと「ライティング」や「ブログ」は必ず候補になります。 ただライティ …
仕事アラサー男性に5000円以内でプレゼント。喜ばれるビジネスのアイテム集
2018年11月12日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
友人や恋人のアラサー男性への誕生日プレゼントは、何を贈ったらいいか迷いませんか？
相手の趣味もあるし、20代より色んなものを持っていたり、 …
仕事【2019年版】男性の雨や梅雨対策にはビジネス用レインシューズが快適
2018年6月27日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
梅雨の季節や雨の日はビジネスマンにとって、服装どうしようとか悩みませんか？ 雨の日に革靴を履いていると、雨で靴の中までしみてきて、靴下 …
トレーニング自宅でのライザップスタイルプログラムの安くて代わりになるものは？
2019年10月7日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ライザップというと、痩せる事がコミットされたプライベートジムです。そこでは徹底的な食事制限とトレーナーによる的確なトレーニングが行われてい …
トレーニング運動初心者がベンチプレス100キロを上げるまで
2019年10月1日 gentle_break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ベンチプレス100キロというと、運動やトレーニングをしたことがない人からすると、物凄い重い重量に思えますよね。でも、トレーニングや食事に気 …
トレーニングエニタイムフィットネスを初心者やビジターが効率的に活用する方法
2019年9月20日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
近年、爆発的に増えているジムにエニタイムフィットネス（anytime fitness）があります。このジムは低価格で24時間年中無休のフィ …
トレーニングジム初心者の為のジムでの筋トレや運動時の飲み物の選び方
2019年9月10日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
トレーニングする時に飲み物はミネラルウォーターがいいのでしょうか？それともスポーツドリンクがいいのでしょうか？ 結論は「運動場所や運動強度 …
トレーニング筋トレ初心者は知っておくべきサプリの考え方
2019年9月2日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ジムに通い始めると、ジムの購買でサプリメントが沢山売っています。またスポーツショップでも様々なサプリメントが販売されています。 またジムでは、トレーニング中や更衣室で、なんか白っ …
トレーニングイオンのトップバリューのプロテインの評価～コスパが最高のプロテイン～
2019年9月2日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
プロテインはいつも買う場所が決まっていて、マイプロテインで購入しています。 でも、今回、自分のミスですが、まだあると思っていたプロテインの …
トレーニング筋トレの時に聞きたい音楽のアルバム４選～amazon music unlimited編～
2019年8月30日 gentle_break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
トレーニングの時に音楽を聞きますか？ トレーニングジムで周りをみると、トレーニングの時に音楽を聴いている人は半分いないぐらいです。 トレ … トレーニング自宅でのコアトレーニングにぴったりのボスボール（ＢＯＳＵボール）の感想「BOSUバランストレーナー」
2019年8月30日 gentle_break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
ダイエットの為に腹筋といったコアトレーニングや他のトレーニングをしたい人や、子供の運動神経を発達させたいと思う親にボスボール（ＢＯＳＵボール … トレーニングスポーツジムで見かけたマナー違反やNG行動をする人たち
2019年8月18日 gentle_break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
スポーツジムに長年通っていると、様々な人を見かけます。スポーツジムによってはマナーは若干異なりますが、どうみても世間一般的にマナー違反の人も … トレーニングスポーツジムをビジター利用や安く１回利用、１日利用をする方法
2019年8月18日 gentle_break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
自分は運動大嫌いなインドア派なんですが、ダイエットと体調管理をかねてスポーツジムへ通い始めました。最近はトレーニングにはまって、ウェイトトレ …
子育て小学生低学年の習い事はいくらかかったか
2019年10月12日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
東京大学に通う学生の親（世帯）の年収は、高収入の傾向があると聞いた事ありますか？気になって東京大学の学生生活実態調査を見てみると、半数以上が年収750万以上でした。 出典： …
子育て【保護者必見】小学生の冬休みの宿題は計画を立てる事で成績アップ！
2019年10月9日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
大人はともかく、子どもにとって冬休みは2週間と夏休みに比べて短いけど楽しみな休みですよね。だって、クリスマスがあって、お正月がある。つまりク …
子育て小1の壁とは～小学校入学後の家族の最大の問題にどう向き合うか～
2019年8月25日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
子供が小学生になると、子育ても一区切りかなと思いますよね。でも共働き家庭では、新たな問題として「小１の壁」が出てきます。 小１の壁とは、子 …
子育て低学年の夏休みの自由研究テーマでおススメ一覧～小学生１年生から３年生まで～
2019年8月6日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
夏になると自由研究は「いつも大変だな」とか、「何を使するか悩むな」と思いませんか？夏休みの自由研究のイベントや本もありますが、イベントは申し … 子育て高学年の夏休みの自由研究テーマでおススメ一覧～小学生４年生から６年生まで～
2019年8月6日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
夏休みの前から、親も悩む事になる小学校の夏休みの自由研究がありますよね。図書館に行くと、自由研究の参考になりそうな本は借りられていたりするし … 子育て1日から出来る小学校の自由研究～１年生から6年生までの自由研究を40テーマ集めたよ～
2019年8月5日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
子供を持つ親、特に小学生を持つ親の夏休みや長期休みで悩み所なのが自由研究です。子供によっては親がテーマ設定などリードしてあげる必要や自由研究 …
子育て【子育てが楽になる】パパっこのメリットと体験談
2019年8月1日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
我が家には小学生の息子がいます。断乳した１歳ぐらい凄いパパっこです。男の子は「そのうち、ママにいってしまうよ。パパにはこないよ」と周りから言 …
子育て父親としての育児の目的とは？
2019年8月1日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
あなたは何の為に子供を育てていますか？ 子供が自分で生活できる年齢まで面倒をみる義務がある為
子供が自分で生活出来るようになってもらう為
自分より人生を楽しん …
子育て夏休みの自由研究におススメ。福井県立恐竜博物館の子育て系の設備事情やお昼事情
2019年7月31日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
子供の好きなものや熱狂的にのめり込むものの中に恐竜はありませんかね？我が家の息子も暇さえあれば、恐竜の図鑑を見ています。 関東に住んで …
子育て小学生のスマホや大人のサブ携帯に「ニッチホン（NichePhone）」～使い勝手や機能～
2019年7月26日 gentle-break ジェントルブレイク〜素敵なパパを目指すブログ〜
子どもにいつからスマートフォンや携帯電話を持たせるかは、各家庭によって考えが違うかと思います。我が家では子どもは小学生低学年ですが、スマート …
